Test de Ansiedad Fóbica

Bienvenidos a la Escala de Grado de Ansiedad Fóbica


El siguiente cuestionario es una escala auto-administrable diseñada para ayudar a medir el grado de ansiedad fóbica experimentada en distintas situaciones, las cuales son evitadas con cierta frecuencia como forma de encontrar alivio momentáneo. Los resultados serán anónimos y solamente orientativos, no reemplazan a un diagnóstico profesional y no serán almacenados en ningún sitio.
 
INSTRUCCIONES:
En las últimas 4 semanas, ¿con cuánta frecuencia has evitado las situaciones u objetos mencionados en las tres preguntas listadas a continuación?
Mide tu nivel de evitación en una escala de 0 a 8, y selecciona la respuesta con la más te identifiques en este momento. Haz lo mismo en cada ítem de esta escala. Podrás responder todas las preguntas o solamente aquellas que resulten de interés.
 

1. ¿Cuánto evitas las situaciones sociales a causa del temor a hacer el ridículo o ser avergonzado/a por otros?

2. ¿Cuánto evitas ciertas situaciones debido al miedo de experimentar un ataque de pánico u otros síntomas de malestar? (Por ejemplo: pérdida del control de la vejiga o esfínteres, vómitos, mareos, temblores incontrolables o desvanecimientos).

3. ¿Cuánto evitas ciertas situaciones debido al miedo a algunos objetos o actividades? (Por ejemplo: temor a animales, las alturas, ver sangre, estar en espacios confinados, conducir un vehículo o volar en un avión).


       

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